Esta mañana, en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, conducido por Cristofher C. Cortéz, la psicóloga Rosa Martínez Sánchez conversó con la ciudadanía sobre cómo aprovechar al máximo las vacaciones de invierno con los hijos, a pesar de las limitaciones de tiempo impuestas por el trabajo. La experta ofreció valiosos consejos para equilibrar responsabilidades laborales y familiares, enfatizando la importancia de la calidad del tiempo compartido sobre la cantidad. Puedes ver la entrevista aquí:
El pasado 31 de mayo, la Dirección de Innovación y Transferencia de la Universidad de Magallanes (DIT UMAG) dio el puntapié a la tercera edición del concurso universitario Business Camp, un programa de formación que empodera a estudiantes y académicos/as a convertir sus investigaciones de tesis en proyectos de impacto, es decir, que tengan un potencial a convertirse en un producto o servicio. La instancia, partió con un taller de Coaching Creativo, a través del cual, participantes y el equipo de la DIT UMAG, exploraron técnicas para impulsar la inspiración, la comunicación asertiva y el emprendimiento en nuestra región. Las propuestas que ingresaron este año provienen de las carreras de Biología Marina, Ingeniería en Construcción, Ingeniería Eléctrica, Agronomía, Psicología e Ingeniería Civil. Los equipos pasarán por una propuesta de formación la cual culminará con una presentación que determinará a los equipos ganadores que recibirán financiamiento para sus investigaciones, el cual consiste en $1.600.000 en insumos de laboratorio y una beca estudiantil de $200.000 al finalizar el proceso. Para saber más sobre esta y otras iniciativas, visitar el Instagram @ditumag
Durante su intervención esta mañana en el programa “Buenos días región”, conducido por José Aguilante, la psicóloga Rosa Martínez Sánchez ha expuesto la influencia significativa que las creencias personales tienen en nuestras vidas. Martínez Sánchez subrayó cómo estas no solo forman parte de la construcción de nuestra identidad, sino que además guían nuestras acciones, proporcionan sentido y propósito, influyen en las relaciones interpersonales y tienen un impacto directo en nuestra salud mental y emocional. El diálogo con la psicóloga invitó a los espectadores a reflexionar sobre cómo las creencias personales afectan sus decisiones diarias y sus interacciones con otros, reforzando la idea de que un entendimiento profundo de estas puede contribuir a una mejor salud emocional y a relaciones más saludables. Puedes ver la entrevista aquí:
Esta mañana, en el programa de televisión Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, la psicóloga Rosa Martínez Sánchez compartió valiosos consejos sobre cómo enfrentar y aprender de los fracasos en la vida cotidiana. Durante su intervención, Martínez Sánchez enfatizó la importancia de la autocompasión y el mantenimiento de una mentalidad de crecimiento para superar adversidades. Puedes ver la entrevista aquí:
Esta mañana, en el programa radial Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, la psicóloga Rosa Martínez Sánchez compartió su experticia sobre los impactos del cambio de hora, tanto al adelantar el reloj para el horario de verano como al atrasarlo para el horario de invierno, en la salud y la vida cotidiana de las personas. Durante la conversación con el comunicador José Aguilante, Martínez Sánchez enfatizó cómo estos ajustes temporales pueden desencadenar una serie de problemas y desafíos significativos. Entre los temas discutidos, destacó el impacto negativo en la salud mental y física, señalando que el cambio de hora puede perturbar los ritmos circadianos, lo que resulta en trastornos del sueño, fatiga, irritabilidad y dificultades de concentración. Además, la psicóloga subrayó los desajustes que esto puede causar en la vida cotidiana, incluyendo la confusión en horarios de trabajo, actividades escolares y citas médicas. Puedes ver la entrevista aquí:
Esta mañana, en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, conducido por Cristofher C. Cortéz, la psicóloga Rosa Martínez Sánchez conversó con la ciudadanía sobre cómo aprovechar al máximo las vacaciones de invierno con los hijos, a pesar de las limitaciones de tiempo impuestas por el trabajo. La experta ofreció valiosos consejos para equilibrar responsabilidades laborales y familiares, enfatizando la importancia de la calidad del tiempo compartido sobre la cantidad. Puedes ver la entrevista aquí:
El pasado 31 de mayo, la Dirección de Innovación y Transferencia de la Universidad de Magallanes (DIT UMAG) dio el puntapié a la tercera edición del concurso universitario Business Camp, un programa de formación que empodera a estudiantes y académicos/as a convertir sus investigaciones de tesis en proyectos de impacto, es decir, que tengan un potencial a convertirse en un producto o servicio. La instancia, partió con un taller de Coaching Creativo, a través del cual, participantes y el equipo de la DIT UMAG, exploraron técnicas para impulsar la inspiración, la comunicación asertiva y el emprendimiento en nuestra región. Las propuestas que ingresaron este año provienen de las carreras de Biología Marina, Ingeniería en Construcción, Ingeniería Eléctrica, Agronomía, Psicología e Ingeniería Civil. Los equipos pasarán por una propuesta de formación la cual culminará con una presentación que determinará a los equipos ganadores que recibirán financiamiento para sus investigaciones, el cual consiste en $1.600.000 en insumos de laboratorio y una beca estudiantil de $200.000 al finalizar el proceso. Para saber más sobre esta y otras iniciativas, visitar el Instagram @ditumag
Durante su intervención esta mañana en el programa “Buenos días región”, conducido por José Aguilante, la psicóloga Rosa Martínez Sánchez ha expuesto la influencia significativa que las creencias personales tienen en nuestras vidas. Martínez Sánchez subrayó cómo estas no solo forman parte de la construcción de nuestra identidad, sino que además guían nuestras acciones, proporcionan sentido y propósito, influyen en las relaciones interpersonales y tienen un impacto directo en nuestra salud mental y emocional. El diálogo con la psicóloga invitó a los espectadores a reflexionar sobre cómo las creencias personales afectan sus decisiones diarias y sus interacciones con otros, reforzando la idea de que un entendimiento profundo de estas puede contribuir a una mejor salud emocional y a relaciones más saludables. Puedes ver la entrevista aquí:
Esta mañana, en el programa de televisión Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, la psicóloga Rosa Martínez Sánchez compartió valiosos consejos sobre cómo enfrentar y aprender de los fracasos en la vida cotidiana. Durante su intervención, Martínez Sánchez enfatizó la importancia de la autocompasión y el mantenimiento de una mentalidad de crecimiento para superar adversidades. Puedes ver la entrevista aquí:
Esta mañana, en el programa radial Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, la psicóloga Rosa Martínez Sánchez compartió su experticia sobre los impactos del cambio de hora, tanto al adelantar el reloj para el horario de verano como al atrasarlo para el horario de invierno, en la salud y la vida cotidiana de las personas. Durante la conversación con el comunicador José Aguilante, Martínez Sánchez enfatizó cómo estos ajustes temporales pueden desencadenar una serie de problemas y desafíos significativos. Entre los temas discutidos, destacó el impacto negativo en la salud mental y física, señalando que el cambio de hora puede perturbar los ritmos circadianos, lo que resulta en trastornos del sueño, fatiga, irritabilidad y dificultades de concentración. Además, la psicóloga subrayó los desajustes que esto puede causar en la vida cotidiana, incluyendo la confusión en horarios de trabajo, actividades escolares y citas médicas. Puedes ver la entrevista aquí: